


زىرە ئاساسلىقى ئوتتۇرا ئاسىيا رايونلىرىغا تارقالغان بولۇپ، تېتىتقۇ خۇرۇچلىرى پادىشاھى دەپ ئاتىلىدۇ؛ زىرە ئادەتتە گۆش تۈرىدىكى تائاملارنى تەييارلاش ئۈچۈن كۆپرەك ئىشلىتىلىدۇ، بەزىدە پۇراق كىرگۈزۈش خۇرۇچى قاتارىدىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ؛ زىرىنى دورىغا قوشۇپ ئىشلىتىشكىمۇ بولىدىغان بولۇپ، ھەزىم قىلىشى ياخشى بولماسلىق، ئاشقازان سۇۋۇپ قورساق قىسىم ئاغرىش قاتارلىقلارنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
خەنزۇچە ئاتىلىشى: 孜然
لاتىنچە ئاتلىشى: Cuminum cyminum L.
باشقىچە ئاتىلىشى: كۇمىن ئوتى
تەۋەلىكى: ئۆسۈملۈكلەر دۇنياسى—يېپىق ئۇرۇقلۇق ئۆسۈملۈكلەر تىپى—جۈپ پەللىلىك ئۆسۈملۈكلەر سىنىپى—ئىپتىدائى گۈل كەنجى سىنىپى—كۈنلۈكسىمان گۈللۈكلەر ئەترىتى—كۈنلۈكسىمان گۈللۈكلەر ئائىلىسى—بەدىيان كەنجى ئائىلىسى—ئاممى ئوتى جەمەتى—زىرە ئۇرۇقدىشى
ئىقتىسادى قىممىتى
زىرىنىڭ ماي تەركىبىنىڭ پىروكسىداتسىيىلىنىشىنى بەلگىلىك دەرىجىدە تىزگىنلەش رولى بار بولۇپ، يىمەكلىكلەرنىڭ چىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
ئۇزۇقلۇق قىممىتى
زىرىنىڭ خېمىيىلىك تەركىبى قىسمىغا سېستىمىلىق سىناق تەتقىقاتلىرى ئېلىپ بېرىش ئارقىلىق، دەسلەپكى قەدەمدە ئۇنىڭ تەركىبىدە بىئولىگىيىلىك ئىشقار، سېرىق كىتون ۋە گىلىكوزىد تۈرىدىكى ۋە ساپونىن تۈرىدىكى تەركىبلىرى بارلىقىنى ئىسپاتلاشقا بولىدۇ. بۇنىڭ بىلەن بىرگە زىرىنىڭ تەركىبىدە %9.68 كۆپ خىل قەنت، %16.31 ياغ، %27.06 ئاقسىل ھەمدە مول مىقداردىكى كالىي، سىنىك، كالتسىي، ماگنىي، مانگان، تۆمۈر، مىس قاتارلىق ئادەم بەدىنى نورمال ئىقتىدارلىرىنى ساقلاش رولى بار مىنرالنى ئىلمىنىتلارنىڭ بارلىقى ئىنىقلانغان.

دورىلىق قىممىتى
زىرىنىڭ ئالاھىدە مىزىلىك پۇرىقى بار بولۇپ، شىنجاڭنىڭ داڭلىق يەرلىك تائامى—كاۋاپ پىشۇرۇشتا كەم بولسا بولمايدىغان ئاساسلىق تەم خۇرۇچى بولۇپ، نىرۋىنى تىنچلاندۇرۇش، ئاغرىقنى پەسەيتىش، ئىشتىھانى ئېچىش، چىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش قاتارلىق ساغلاملىق ئىقتىدارلىرىغا ئىگە. بۇندىن باشقا يەنە زىرىدىن چەككىلەپ ئېلىنغان تەركىبتىن ياسالغان مۇرەككەپ زىماتى كالىزىرە دورىسىنىڭ ئاق كىسەلنى داۋالاش ئۈنۈمى بار.

زىغىر (جۇڭيى) نىڭ يىلتىزى، يوپۇرمىقى. شەرقىي شىمال ۋە ئىچكى موڭغۇل، سەنشى، شەنشى، شەندۇڭ، خۇبېي، خۇنەن، گۇاڭدۇڭ، گۇاڭشى، سىچۈەن، گۇيجۇ، يۈننەن قاتارلىق جايلارغا ت

ئادەتتە، ھەربىر بوۋاقنىڭ ئۆسۈپ-يىتىلىش جەريانىدا، گۇگۇم ۋاقتىدا خاپا قىلىدىغان بىر مەزگىلى بولۇپ، بۇ بىر خىل نورمال فىزىلوگىيىلىك ھادىسىدۇر؛ ئاتا-ئانا بولغۇچىلا

يىڭى تۇغۇتلۇق ئايالنىڭ كۈتۈنىشىگە سەل قاراشقا بولمايدۇ، ئەگەر تۇغۇت كۈتۈنىشى ياخشى بولمىسا، كىيىلىك تەسىرى ئىنتايىن چوڭ بولۇپ، بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە، تۇغۇ

تۇرمۇشتا ھەرخىل ئاچچىق يېمەكلىكلەر بار، ئاچچىق ئۇششاق يېمەكلىكلەرمۇ ئاز ئەمەس؛ بەزى يېمەكلىكلەرنىڭ ئاچچىقلىقىدىن، ئېغىزىڭىز ئېچىشىپ كۆزلىرىڭىزدىن ياش چىقىپ كېت

سۇغۇق سۇدا پۇت يۇيۇش ساغلاملىققا زىيانلىق. ياز كۈنى ئاچچىق تەملىك يىمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستىمال قىلىش بولسا ساغلاملىققا پايدىلىق.

نىلوپەر غولىنىڭ پوستىنى سويىۋىتىپ پاكىزە يۇغاندىن كېيىن، قايناقسۇدا 5مىنۇت قاينىتىمىز. نىلوپەر غولىنى نېپىزرەك توغراپ، جىياڭيۇ ۋە تۇز قوشۇپ ئارىلاشتۇرىمىز.

دۈم ياتقان ۋاقىتتا، بوۋاقلار ئۆزىنى تىرەپ كۆتۈرۈگەندە، ئاندىن ئانىسىنى ۋە ئەتراپتىكى مۇھىتنى كۆرەلەيدۇ؛ بۇ جەرياندا، بوۋاقنىڭ باش قىسىمى، بويۇن، مۈرە ۋە بەل قورس

ئامىرىكىنىڭ لاس-ۋىگاستىن بولغان ئەر-خوتۇن باك بىلەن مىشىل، كىشىلەر تەرپىدىن "چېنىقىشتىكى بىرىنچى مەستانە" دەپ نام ئالغان بولۇپ، ئەر-خوتۇن ئىككىسىنىڭ ھەر ئايدا چې

دۇنيادا خاتالىق ئۆتكۈزمەيدىغان ئادەم بولمايدۇ. كۈندىلىك تۇرمۇش جەريانىدا، مەيلى چوڭلار بولسۇن ياكى كىچىك بالىلار بولسۇن، ھەممىسىلا خاتالىق ئۆتكۈزىدۇ. ئەمىلىيەتت

تۇغۇتتىن ئىلگىرىكى بىر ئاي ئىچىدە، ھامىيلە تۆۋەندىكىدەك ئۈچ خىل ئىش بىلەن ئالدىراش بولىدۇ، ھامىلدار ئانا ئۇنىڭغا ياخشى ماسلىشىپ بىرىشى كىرەك.
بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站
ئۈرۈمچى شەھىرى سايباغ رايۇنى تەنباۋداشا 415-نومۇر i ئىشخانا 乌鲁木齐市沙依巴克区长江路415号
Copyright (c)2009-2020 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com
تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز
ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1
新公网安备 65010202000516号